3 veckors planerad träning påbörjad
2014-04-14 @ 17:39:01
Hejsan! Idag har det varit skola och dagen gick nog ganska snabbt. Efter skolan tog jag det lugnt, såg ett avsnitt av Glee och var just ut och tränade. Kan dock inte säga att träningen blev någon höjdare. Joggade och hade bättre takt och allt men plötsligt kändes det inte bra men matade på någon km till iallafall. Men så fick jag jättejobbigt i ryggen och maggen och blev spyfärdig så fick stanna av och gå resten av vägen. I slutet kändes det bättre men blev att gå resten. Men joggade ungefär 3 km med toppentempo och allt så början var väl bra. :)
Nu är jag rätt slut så ska vila lite, äta, duscha och plugga resten av kvällen. Dock lär plugget bli på halvt men.
Första dagen på träningsschemat man gjort efter sig själv. Har det istället för prov på hälsokunskapen och den håller på i tre veckor.
Allmänt
Permalink
Designen är gjord av mig - SANNAWIDMAN.SE